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2009.10.30

bihana.jpg
皇室の名宝-日本美の華(一期)@東博

これは見逃せないでしょうと。

目玉はやっぱり、伊藤若冲の「動植綵絵」全30幅の一挙公開かしら
こんなにすぐまたお目にかかれる機会があるとはーっ。
おととし、京都の相国寺でやっぱり一挙公開されたとき、こんな機会はそうそうないーっっていうんで、そのためだけに駆けつけたっつーのになぁ。
まあ、また見られるのはうれしいことだ。

でもなんだか、自分の状態がそうだったのか、嗜好が変わったのか、若冲のパワーある作品に対峙できず、ちょっと駆け足で観てしまったうえ、酒井抱一の「花鳥十二ヶ月図」の方が、ああ好きだわ、と思ったり。

想像以上に点数もあって、満足ーっ
ってゆーか、さすが、「皇室の名宝」と銘打っているだけあって、すごいわね
(こちら、天皇陛下御即位20年を記念した特別展)

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皇室の名宝 -日本の美の華
東京国立博物館
1期 09/10/06-09/11/03
2期 09/11/12-09/11/29
※展示作品総入替
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2009.10.28

bowring-tiltshift.jpg
先日の第一弾(=帝国ホテルビュッフェ)に続き、仕事打ち上げ第二弾!
とりあえず、第三弾までは確定(=ふぐ)。第四弾まである予定だけど、どうかな。

なぜかボウリング&カラオケ

まずは、ゲーム代を賭けてのボウリング。
かなり納得いかないスコアだったけど、ゲーム代が少し軽くなったのでよしとしよう

続いてはカラオケ。
最近はめっきり行かなくなったなぁ、特に仕事関係では。

選曲も渋かったり、何度も聴いた曲なのになんだか歌詞が沁み入っちゃったり、あら、これ、歳というやつかしら。

でも、やっぱり、楽しいわね、ボウリングもカラオケも

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2009.10.27

ジョグ30分

最後、ベートーベンのソナタ「熱情」で追い込みっ

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2009.10.27

skytree.jpg


あ、実物を見たわけじゃないんだけど

とある駅で発見
成長を見守れる感がいいねぇ。

ちなみに、10/23現在では183mに育っているそう

先日、高さが「634m」と決定され、自立式電波塔として高さ世界一となるということで話題になったけど、
これ、できたら、また大賑わいだろうね~(2012年春完成予定)
(当初は610mだったみたいだけど、世界一を目指すため、先端を伸ばすことにしたみたいね。)

スカイツリーのHP
333.jpg


で、こっちができたらちょっと影をひそめちゃうのかな、東京タワー、10/26、こんなライティングになってた→(車の中から撮ったからブレブレだけど。。)

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2009.10.26

10/25は諏訪湖マラソン(ハーフ)でありました。。

おととし : 人生初レース → 完走
去年    : ひざ痛発症直後 → 棄権(did not start)
今年   : 重要な予定が入り → 棄権

まあ、予定がどうにかなったところで、練習不足&今の状態でハーフを走りきれる可能性少だったけど。。

来年・・・!!!???
「二度あることは三度ある」か「三度目の正直」か

同日には、手賀沼ハーフとかあったけど、みんなどうたったかなぁ~。

suwako.jpg

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2009.10.24

koukyorun.jpg
091021の朝刊。

新聞は、日経と朝日を読んでいるんだけど、ランニング系の記事の取り扱いは日経の方が圧倒的に多いね。
購読層との関係だろうね。

内容は、皇居ランを楽しむ人は2年で3~4倍に増えた(byランステ)、として、周辺施設のいろいろな企画を紹介

○プランタン銀座
初心者対象のランニング講座を開始。2ヶ月8回のレッスン16,000円。シャワールームを使える。(どこのをだ?)

○グランドプリンスホテル赤坂
・ニューバランスと組んで、指導付き宿泊プランを一人14,000円から提供。トレーナーとラン後軽食。ウェアやシューズは無料貸し出し。
・ホテル内ラウンジの個室を「ランニングサロン」として週1回開放。皇居ランナー交流の場に。

○帝国ホテル
皇居周辺地図付き宿泊プラン。衣類洗濯半額。2人1部屋39,800円から。シャワー施設などでの着替えに抵抗があるという40~50代をターゲットに。

だって~(以上、記事内容)

11/23には、皇居向かいTOKYO FMの地下に、アシックスが共同運営する「ジョグリス」というランステみたいのがオープンするみたいだし

たしかにね、なんだか、皇居、すごいことになってるもんね。
先日、水曜日19時過ぎに、移動の一部として約800mほど皇居を歩いたときに、追い抜かされたラン
ナーの数をカウントしていたら、80人

ってことは、、、単純に計算すると500人は走っていたことになる
まあ、ノー残業デーの会社が多い水曜日は、特にランナーが多いとも聞いているけれど

(って、800m:5,000m=80人:x という計算じゃ、私も歩いて移動している訳で、正確な数字は出ない、よね!?
なんか、Aさんは時速□kmで歩いていました。Bさんは時速△kmで歩いていました。AさんがBさんに追いつくのは何分後でしょう?みたいな問題、中学の数学とかであったよねw)

で!、この記事のすぐ左下に、とーっても興味を惹くトピックが
次の記事をすぐ書こう

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2009.10.24

eki.jpg
皇居周辺施設の記事の左下に発見っ。
見つけたときは、思わず、おお!と声をあげてしまったよ

題して、 「東京まちめぐりICケータイラリー」。
「期間中IC機能付き携帯電話で指定の7駅に設置された専用タッチ端末全て(7駅)にタッチすると、抽選で20名様に最高5,000円チャージが当たる新しいタイプのラリー。」(メトロのHPより)

で、おお!の理由は、その対象駅。
「大手町、要町、茅場町、錦糸町、仲御徒町、永田町、南砂町」。

はい、共通しているものはなんでしょう???

答えは~、、、
「町」がついている

なんだか、我らが飛脚部活動を思い起こさせる企画
ってゆーか、活動に組み込めないかなー
まあ、我らは、地下鉄利用、というメトロのイベント目的には添わず、歩きですが

しっかし、我がiPhoneちゃんにはIC機能はなく。。。

いずれにせよ、部長に早速報告せねばっ

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2009.10.24

tounyu.jpg

ジョグ30分&豆乳で。

「またこの写真~」

「二度あることは三度ある」


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2009.10.23

tounyu.jpg
ジョグ25分@夜

30分予定だったが、左足拇指球あたりが軽~く痛くなってきたので、早めに切り上げ
で、豆乳を投入~
(全員無視。。)

あれ、写真、昨日と同じぢゃん!?
気のせい気のせい~。

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2009.10.22

teikoku01.jpg
インペリアルバイキング サール帝国ホテル

携わっている仕事が、公式に正式に?正式に公式に?一段落したことを受け、お祝い第一弾

「バイキング」が和製英語なのはよく知られているけど、初めてブフェ?ビュッフェ?形式で飲食提供されたのは帝国ホテルってゆーのは知らんかった

って、待ち合わせまで時間があったのと、おいしくいただくためにーと、外苑前から歩きっ
約5k、1h、ヒールの右足小指がやや痛かったが、気にせず、尻筋使うのだーと、かなーりスタスタと。
おかげで、翌日ちゃんと?筋肉痛。いえーい。プチ筋トレ

teikoku02.jpg
やっぱりいろいろ好きなものを自由に選べるのって楽しいね。
思っていたより、かなーりカジュアルな雰囲気で(団体利用も多かったり、子ども連れもちらほらいたり)、肩が凝らずに満喫

って、帝国ホテルといえば、フランク・ロイト・ライト

←こんなものもあって感激。

移築された部分を愛知の明治村まで見に行ったくらいだからぁ。

現在の建物はライトの設計ではないものの、ホテル内部は想像以上にライトっぽさ満載で、じろじろ見回しまくり(完全田舎人)

よきお祝いの席となりました

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2009.10.22

tounyu.jpg
ジョグ30分@夜

ちょうど岩本さんのblogに栄養補給のことが書いてあった ので、早速、ジョグ後豆乳をば。
まあ、30分くらいなら気にしなくてもよいのかも?だけど、いちお。
ただ、あんまり得意ではないのよね。。。ということで、牛乳割りで。

紀文の豆乳のページ

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2009.10.21

とある神社で見かけ。。。
耳が痛いのう。。。

uedabin.jpg

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2009.10.20

あらー、こんな企画まで出てきたのねー

電子マネーEdyを運営するビットワレット、nanacoを運営するアイワイ・カード・サービス、Suicaを運営する東日本旅客鉄道、WAONを運営するイオン、フェリカネットワークスは10月14日、電子マネーのさらなる普及を目指すため、「FeliCa Running Project」を発足させたと発表した。

FeliCa Running Projectは、ランニング人口の増加や、各地にランナー用施設がオープンするなど、ランニング人気が高まっていることを受けて発足。
ランナーが小銭を持たずにおサイフケータイ1つで手軽にランニングし、電子マネーでドリンクを購入するようなランニングスタイルを提案・推進していくという。

活動第1弾として、「FeliCa TOKYO RUNNERS」というランニングクラブを設立。
10月16日から毎週金曜日に神宮外苑周辺で、練習会やランニングイベントなどを実施。
入会特典として電子マネー200円相当分がプレゼントされる。

FeliCa TOKYO RUNNERSでは、会員がおサイフケータイを持ち、出席確認だけではなく、水分補給もケータイ1つで行うことで、快適なランニングスタイルを体験してもらうという。(Business Media 誠)



あー、でも、わたし、iPhoneだから、おサイフケータイ、ダメだわ~

ってさ、どうにかならないかなーってネットで検索してたら、iPhoneでおサイフケータイできるHACKとかいって、面白いのがあった!

ふふ。
それはははー、
iPhoneの裏にSuicaとかを両面テープで貼り付けるの!!(爆)オオウケ。

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2009.10.19

ジョグ30分@夜

夕飯ちと食べ過ぎて体が重いなーと思ったけど、そこそこのペースで
長袖Tだと暑かった

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2009.10.17

ジョグ30分

近所にできたパン屋さんや、話題の場所などを見に行こーっって走ったら、あっという間だったわん
上り坂で気合い入れたら、心拍数が180になっちゃった

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2009.10.16

10/16は世界食糧デー。

ってことで、You Tube内に特集ページがあった。(内容充実とはいえないけど。。)

で、農水省のコンテンツとかあって、いろいろ見ていて、フードアクションニッポンのページにたどりつき。

で、そこに「米粉」応援団として、ハセリエの記者会見の映像が。
なんとはなしに見ていたんだけど、「ランナー発言」がちょいちょいあって、なんだか面白かったので 



「米粉」、ちょっと前からよく見るようになったよねー。
たしかに食料自給率アップに貢献するの、かな。

食料自給率といえば、今、先日のフリマ収益金寄付先の事業報告会のまとめをしていて、
で、印象に残ったのは、
・日本の自給率は40%。で、輸入するお金があるから飢餓状態にない。
けど、そのお金がなかったら?。。。とか。
・で、買い占めのように輸入するわけだけど、その一方で大量に廃棄していて、その量は年間1,900万t。
世界の食糧援助の3倍量ってのも驚きだけど、さらに、1/3はまだ食べられるものっていう数字には唖然。。
・で、そのアンバランスさが国際的な食料価格の高騰にもつながっていて、貧困拡大につながっている。お金がなければ食料を調達できなくなるわけで。
つまり、日本の行動が世界の貧困にも大きく影響している。
とかとか。

むむむ

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2009.10.15

ニューヨーク・シティ・バレエ(NYCB)2009 日本公演@オーチャードホール

幸運にもご招待いただき

A、B、Cと3プログラムがあったのだけど、悩んだ結果、Cプロをば。

んもー、すんばらしっ
満喫、堪能、感心、感激、感動

生オケ・ピアノを聴いているだけでも、うふふ。
バレエ鑑賞は2回目で、技術とか構成とかそういうところは全くわからないけど、優雅で、キレイで、しなやかで、で、そのしなやかさを支えるのはものすごく体幹がしっかりした(笑)強靭な肉体なんだろうなと。
表現者でありアスリートって感じ。

特に楽しめたのは、3部構成の中の真ん中の作品。
ショパンのピアノ曲、主に、ワルツやマズルカなどの短めのもの10曲あまりに合わせて、約1h、時にユーモラスさを織り交ぜながら、次々とダンサーが踊る舞台に釘付け

やっぱり、わたしは、ピアノ(の音)が好きみたい

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2009.10.15

東京マラソン、落選したので、気合を入れて、ひさびさ早朝ジョグ(笑)
25分。

今年の東京マラソンのときに一緒に走ったshuffleくんと
あー、この曲のとき、あのあたりだったなーとか思いながらっ。

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2009.10.13

知人のピアノ伴奏の譜めくり@栃木

ちゃんと楽屋を用意いただいていたり、とても大きいホールだったりで、ちと緊張。。

知人はリコーダーの伴奏をされたのだけど、リコーダー奏者の方と知人は、なんと、和装
リコーダーも、ソプラノやアルトなど、数種類を使い分けての演奏

フルートをやっている友達の演奏会に行ったとき、やはりフルートにもいろいろ種類があったのだけど、リコーダーもそうなんだねー。
打楽器であるピアノ出身者としては?、とても興味深いっ

リコーダーは、とても素朴な音色で癒された~

30分弱、計6曲、譜めくりがない曲もあったし、終わってから、ああ、あそこはもっと早めにめくればよかったとか思うところもあったけど、うう、なんとか役目を果たし。。
yy.jpg

うん、とても良い経験をさせていただきましたっ

って!、譜めくりだから、ピアノの横に座って控えているわけだけど、伴奏!、隣で見ていて、とーーーても難しいな、こっりゃーーーーって思った
今まで、なにげなく伴奏者の演奏を聴いていたけれど、見る目が変わったわぁ。

こういうコンサートひとつとっても、いろんなスタッフの人(調律師、照明、ナレーター、機材など)が関わっているんだなーとかわかったし、知人のほか、2組(ソプラノとフルート)の演奏もすばらしかったし、終了後のお疲れ様会での音楽講義(バロック時代はベースの音しか譜面になかったとか、ピッチの話(昔は半音低かったとか))もとても面白かったし

って、ちょっと、かなり、本気に、また、ピアノをやりたいっ!って思った
電子ピアノでも買わんと、なかなか練習できないけど

音楽っていいね~

*写真は調律風景。

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2009.10.13

091013-tiltshift.jpg
まあ、やっぱり、という感じで。。

倍率が倍率なだけに期待していなかったし、最近はすっかりランニングから遠ざかってしまっているのもあって。。。

でもー!、友だちから「当選」の吉報が!

うふふ、応援が楽しみっだぁー
当選おめでとー!

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2009.10.09

rk.jpg
25分

iPhoneのアプリで、距離とかコースとかスピードとか測れるのを入れて、ポーチに入れて、走ってみた

いいね~

重さも気にならないし、iPodを持たずに音楽聴くことができるし

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2009.10.07

って、Yahooのニュースになってたから、見てみた

google091007.jpg

おお

Yahooもだけど、たまにロゴ変わって、それがまた季節感を出したりしていて、なにげに楽しいけど、これは、すごいね

ネタ元の「RBB TODAY」によると、
「Wikipediaによると、1952年10月7日に「バーコードが初めて特許登録される」とのことで、今回はこれを記念しての変更のようだ。バーコードとなったGoogleロゴマークをクリックすると「バーコード」に関するキーワード検索結果が表示される。」 →洒落とる。おもろい。

「業務用OCRソフトを導入し、さまざまなコードで確認してみた。JAN13では「___2__717_7__8782」、CODE39では「_3%__%」となり意味を成さなかったが、CODE128を指定したところ「GOOGLE」となった。」 → 確認してみるところが、さすが記者。おもろい。


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2009.10.06

09/10/02の日経に、こんなに大きく
(って、写真は、「巨峰の丘マラソン」だよ。たしかに、すんごい坂w)
nikkei091002.jpg

「いまや空前のランニングブーム。日本のランナー人口は350万人に上るというデータも」と
そりゃ、すごい数字だっ。

筑波大大学院の鍋倉准教授の話として、「フルマラソンは『走ってみよう』と思った時点で9割方、ゴールしている」と。
なんか、それ、わかる気がする

「まずは、週3回、歩きも含めて30分間、体を動かす習慣をつける。
約2ヶ月間、30分のジョグが楽しめるようになったら、次のステップへ。

第2段階は、ショガーからランナーへ。
少しずつ距離を増やしていく。
ジョグの距離が60分まで伸びるのが目安で、早い人だと2ヶ月でできるようになる。

最後は、ランナーからマラソンランナーへ。
時間は60分程度で、初めてペースを意識してみる。1k何分と目標を設定して体にスピードを覚えこませる。」

だって

で、左側の記事は、「ランナーズ」などでもおなじみの日経の編集委員 吉田誠一さんの記事。

「マラソンはシンプルなスポーツにみえて、実はきわめて複雑でデリケートなもの。ランナーはみんな、その難しさに気付き、悩む。だが、その難しさこそがマラソンの魅力なのだろう。難解だからこそ、やめられない。」

「惨敗後、数時間すると、このまま頑張れば何とかなる、と思えてくる。ふざけるな、マラソンの野郎、という怒りに似た感情がわき起こる。そしてまた懲りずにロードに出ていくことになる。」
の締めくくりが、吉田さんっぽいw

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2009.10.04

ジョグ 30分

えっと、この前走ったのが、9/13
9月の走行距離は、10k

ええと

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2009.10.03

091003.jpg

10/3~4はグローバルフェスタ、通称、グロフェス@日比谷公園
(この略称、馴染みの人には違和感ないけど、一般的には、何何??って感じよね。。)

サイトから引用すると、
・「10月6日は国際協力の日」を記念して開催される国内最大級の国際協力のイベント。1990年より開催。
・参加団体は、「援助関連政府機関・公益法人、国際機関、大使館、青年海外協力隊関連団体、NGO団体関連 、自治体 等 約250団体。」

それぞれの団体が、テントブースで啓発パネルを掲示したり、説明をしたり、飲食・物品販売をしたりたり&ステージイベントもあったり。

各ブースのスタッフは、年齢や性別、国籍もさまざま。
工夫を凝らした展示をしたり、元気に呼び込みを行ったり。
不安定な天候にも関わらず、お客さんも多くて盛況っ!

この世にあって、というとなんだか大げさだし、うまく表現できないけど、なんか、こう、関与度は違えど、たっくさんの人が「国際協力」に「関心」を持って、「行動」を起こしている姿を目にして、まだまだ捨てたもんじゃないなというか、パワーをもらったというか。

来年は、もっと時間をかけてじっくり見てみたい!


私がボランティアをしているフリマ倶楽部は、母体をNGO ハンガー・フリー・ワールド(HFW)とし、現在、その活動の収益金は、HFWのブルキナファソの事業に寄付。
で、今回、グロフェスに合わせ、ブルキナ担当職員による、現地の活動についての報告会

詳細をまとめてサイトにアップするので、ここでは割愛。

とーってもわかりやすく説明いただき、よく理解できたし、活動へのモチベーションUP↑↑↑


その夜、フリマ倶楽部発足のきっかけ?になったHFWのハイチでの活動を支援するチーム「ハイチチーム」の同窓会@銀座
(現在、HFWのハイチ支援事業は撤退。伴い、ハイチチーム解散。で、せっかく集まったメンバーで何かできないか、ということで、フリマ倶楽部が発足された、という経緯っ。)

こじんまりとした会となったが、それはそれで落ち着く雰囲気で、100億円単位規模の円借款の話や、雑誌編集の話、はたまた、子育ての話などなど、どれも刺激的で楽しく。

○PR:メンバーが手がけた記事。
クーリエ・ジャポン「西アフリカにある世界最貧国のひとつ、ブルキナファソで、今起きている現実を知る。~ブルキナファソの「金鉱村」へ サヘルに生きる「気候難民」~」(X BRAND)

また、来年もやろう!

○写真上:HFWブースのパネル(iPhoneで撮影するとサイズが大きく、で縮小したら画質ダウン、、なぜだ。。)
 写真下:グロフェスのパンフ。参加団体、いろいろ、たくさん。

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2009.10.01

最新号のan・an。ランニング特集。

かわいいウェアとか、危険。。。
タイトル通り、今から始める!という人向けな内容。
(通勤中にiPhoneで「立ち読み」しようと思ったら、そうだ、、FLASH、見られないんだった。。がくっ。フツーに本屋さんで「立ち読み」・・)

10月は、シーズンインして、季節もよく、11月頃からのフルに向けての走りこみに最適と、「オクトーバーラン」とも呼ばれる月
いっちょ気合い入れよー

anan.jpg

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