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2010.11.30

前半は、トレーナーさんが先日セミナーで習得されたという、リンパの流れをよくする施術をば。

ウエストと顔!
5分もせずに、明らかに細くすっきりした!

おそるべし。。

ずっとその状態が維持できるだけではないけど、ウエストは自分でできるので継続してやろー。

というか、何スタジオ?w

後半は加圧。
二の腕、きいたぁぁぁ。。

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